Trainer’s Blog– category –

　みなさん「サンクスギビングデー(Thanksgiving day)」ってご存知ですか？11/27木にある、「感謝祭」といわれるアメリカの国民的祝日だそうです。いま娘がアメリカに留...

今日はデフリンピックのお話です。ご存じの方も多いと思いますが、デフリンピックは国際的な「きこえない・きこえにくい人のためのオリンピック」で、「東京デフリンピ...

　昨日、暦の上では立冬を迎えました。いよいよ冬がやってきましたね。 うちの学校がお休みの時、大掃除をしまして私は窓拭き担当だったのですが、寒くなり窓から入って...

　さてスポーツの秋、メジャーリーグ・ベースボールが盛り上がってますよね？ 大谷翔平選手の所属するロサンゼルスドジャースが、ワールドシリーズ連覇に向けてブルージ...

　先日ネットのニュースで見たんですが、女優の高畑充希さん、最近公開された新海誠監督の映画「秒速5センチメートル」やNHKの朝ドラとと姉ちゃんに出てましたが、今妊...

　さてスポーツの秋ですが、スポーツ庁が今週「令和6年度全国体力・運動能力調査」の結果を公表しました。子供の時学校でみなさまもやられましたでしょうか？握力や長座...

　年を重ねるごとにどこか痛くなる・・・　これまで検査をしても明らかな原因はなく手術するほどではない、いろんな病院をはしごしても原因がわからない、一時的にマッ...

2025年7月。ホームページをリニューアルいたしました！ スマホやタブレットでもご覧いただけるようになり、定期レッスンもスマホで簡単にボチッと予約！ より見やすく使...

先日テレビで、人生には老化が急激に進む時期が２回あるというニュースを見ました。アメリカのスタンフォード大学の研究で、最初は４４歳、次は６０歳の頃に、分子の急...

　今年の夏は特に暑かったですね。ちょっと外に出ただけで汗をたくさんかいたり、ついついアイスや冷たい飲み物の摂りすぎてしまったり、急な冷房で身体を冷やしすぎて...