毎週定期開催しているグループレッスンです。
決まった場所と時間に参加することで、自然と運動習慣が身につきます。
同じ目標を持つ仲間と悩みを共有しながら、一緒に励まし合える環境も魅力です。
楽しく続けられるグループレッスンで、心も体も健康的な毎日を目指しましょう!
Calendar
イベントカレンダー
下記のカレンダーの色がついているレッスン枠をクリックし、外部リンク（Airリザーブへ飛びます）からご予約をいただけます。
ご予約方法
定期レギュラーレッスンの参加予約について詳しくは、こちらのページをご覧ください。
