MENU
  • 美的ヨガ・
    ストレッチとは
  • 出張パーソナル
    ・トレーニング
  • レギュラー
    ・レッスン
  • 法人向けサービス
    オフィス・ヨガ
  • お問合せ
美的ヨガ・ストレッチ
  • 美的ヨガ・
    ストレッチとは
  • 出張パーソナル
    ・トレーニング
  • レギュラー
    ・レッスン
  • 法人向けサービス
    オフィス・ヨガ
  • お問合せ
  • 美的ヨガ・
    ストレッチとは
  • 出張パーソナル
    ・トレーニング
  • レギュラー
    ・レッスン
  • 法人向けサービス
    オフィス・ヨガ
  • お問合せ
美的ヨガ・ストレッチ
  • 美的ヨガ・
    ストレッチとは
  • 出張パーソナル
    ・トレーニング
  • レギュラー
    ・レッスン
  • 法人向けサービス
    オフィス・ヨガ
  • お問合せ
  1. ホーム
  2. 2019年
  3. 11月

2019年11月– date –

  • Trainer's Blog

    脚を3点縛って寝るだけ!〜まっすぐな美脚に〜

    長年悩んでいた腰痛やO脚、実は骨盤の歪みが原因かも?  今回はヨガとは関係のないのですが、最近足がすらっときれいなお友達がこっそり教えてくれたお話です。 その方は20年間毎晩脚を3点縛って寝ているとのこと!どうやら昔テレビで某有名女優さんが紹...
    2019年11月27日
1

最近の投稿

  • ぶりかえす痛みに・・・
  • 定期レギュラーレッスンの参加予約について
  • 8月のスケジュールを公開しました
  • ホームページリニューアルしました
  • シニアに特に筋肉が大切な理由

アーカイブ

  • 2025年9月
  • 2025年7月
  • 2024年10月
  • 2024年8月
  • 2024年6月
  • 2024年4月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年1月
  • 2022年6月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年10月
  • 2021年8月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年1月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年6月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年7月
  • 2019年6月

カテゴリー

  • News
  • Trainer's Blog
美的ヨガストレッチ
あなたの為だけの出張パーソナル・ヨガ

  • Home
  •   About
  •   Parsonal
  •   Regular
  •   Office
  •   contact

© 2025 美的ヨガ・ストレッチ.